做到七件事醫生遠離你 吃塊黑巧克力止咳
文章分類：生活養生
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感冒咳嗽是我們常見的現象，也是我們每一個人都經歷過的。它讓患者很是苦惱，下面我們就來說說怎麼止咳。
做到七件事醫生遠離你 吃塊黑巧克力止咳
吃塊黑巧克力 它不僅能補充抗氧化劑，英國倫敦大學的研究還顯示，其中所含的可可堿有止咳功效。 喝熱飲 英國卡迪夫大學普通感冒研究中心主任羅恩?埃克爾斯教授說，熱飲的效果很神奇。一項研究發現，熱果汁對鼻腔氣流、普通感冒和流感癥狀的積極效果令人驚訝。喝一些略帶苦味的熱飲也特別有益。很多醫生建議喝加蜜(殺菌)、薑(消炎)熱水和鮮檸檬汁。 按摩鼻翼 兩手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側。每日上下午各按摩15-30
