準媽媽 孕晚期的主打營養素

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孕晚期是從第七個月開始，這時候的孕婦同樣不能忽略瞭對營養的補充，那麼孕晚期應該著重補充哪些營養呢？下面就來看看吧！

準媽媽 孕晚期的主打營養素

準媽媽 孕晚期的主打營養素

　　懷孕第7個月主打營養素：“腦黃金”　　作用：保證嬰兒大腦和視網膜的正常發育DHA、EPA和腦磷脂、卵磷脂等物質合在一起，被稱為“腦黃金”。“腦黃金”對於懷孕個月的準媽媽來說，具有雙重的重要意義。首先，“腦黃金”能預防早產，防止胎兒發育遲緩，增加嬰兒出生時的體重。其次，此時的胎寶寶，神經系統逐漸完善，全身組織尤其是大腦細胞發

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