中醫按摩排毒方法

很多人想瘦下來，可是怎麼也瘦不下來，其實你不知道，這可能和我們體內有毒素有關系的哦。隻要我們將體內的排毒工作做好瞭，身體自然而然就會瘦下來瞭。身體的排毒方法有很多的，下面小編給大傢介紹下中醫排毒減肥方法。

中醫按摩排毒方法

　　1、捏揉手指疏通經絡

　　沒事的時候可以經常捏揉手指頭，因為在手指頭的兩側，分佈著人體經絡的井穴，井穴一般是經絡的端點。　　捏揉手指頭能夠疏通經絡、調節陰陽。

　　2、小腹排毒三妙招

　　小腹是我們人體的中心，因此，這個部位對於平衡氣血可是起到非常大的作用哦。　　每周一次拍腹排毒在肚臍兩邊脂肪最豐厚，或摁上去有脂肪結塊的地方