【冬春季節交替如何養生】
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如今正是冬春交替之際,是萬物復蘇的開始,也是百病最容易滋生的季節,所以要做好預防保健工作。那麼此季應該如何養生呢?中醫專傢認為,冬春交替之際的養生須以保暖為主,同時要註意調整飲食、調整情緒。
春季養生