女人吃什麼可以止咳

在我們的日常生活中，很多食物不僅僅隻具有給我們提供能量的價值，還能有效的幫助我們的身體健康。今天小編就和大傢說說女人吃什麼止咳。

女人吃什麼可以止咳

蓮藕 食用熟的蓮藕可以補心生血，健胃開脾，滋養強壯，蓮藕湯利小便，清熱潤肺。平時可以用豬瘦肉或者豬骨頭和蓮藕再加入適量綠豆一起煲湯喝。 蜜棗 益氣生津，潤肺。平時煲湯或者煮糖水的時候可以放入幾粒蜜棗。 柚子 下氣，快膈，化痰，止咳，益肺。不過由於柚子性寒，所以也不能過量食用。 金橘 甘甜潤肺，開胃健食，止渴生津。 梨 生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。 白蘿卜