【大腸癌如何預防】
文章分類:疾病調養
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著名導演楊德昌、均瑤集團董事長王均瑤、美國好萊塢巨星奧黛麗-赫本等明星都因腸癌去世。腸癌已經成為繼糖尿病、高血壓之後的一種新型“富貴病”。如果不加以預防和控制,將對國人健康造成嚴重的後果,所以千萬不能掉以輕心。
飲食
近年來,多項調查表明,大腸癌的發病率正伴隨著人們生活方式的改變在悄悄地增高,高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食結構是腸癌發生的重要誘因。過量的高脂肪、高蛋白食物損害腸道研究發現,高動物脂肪飲食之所以容易導致腸癌,其原因可能包括:1)人類的結腸、直腸中寄生著大量微生物,一旦攝入的肉類超過人體的需求,多餘的營養物質就成為細菌的培養基。細菌的作用下,肉類中富含的蛋白質、脂肪等物質迅速腐敗,產生對健康極有危害的物質。腸黏膜長期遭受有害物質的“熏染”,炎癥——壞死——再生的過程不