咳嗽是非常常見的癥狀表現之一，幾乎每個人都有過咳嗽的情況，大多數人在出現咳嗽時都會到藥店買一點止咳的藥來吃，或者是看醫生。其實，止咳並不是隻有藥物才能治療，還有比藥物治療更安全健康的方法，那就是食療方。那麼止咳平喘食療方都有哪些呢？
止咳平喘吃什麼 止咳平喘食療方推薦
止咳平喘食療方
蜜棗扒山藥 食材：山藥1000g，板油丁100g，白糖350g，蜜棗10顆，桂花汁，濕淀粉，少許熟豬油 做法：1.把山藥清洗幹凈後，放入鍋中，加入足量的清水，以能夠完全淹沒山藥為度，然後用大火煮，直到山藥被煮爛，然後將其
