愛美女人必選9種養顏排毒品
文章分類:生活養生
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體積蓄毒素,是造成衰老的主因之一。想要擁有美麗的容顏,延緩衰老,不妨通過健康飲食來排除身體毒素。下面,小編為你介紹9種具有極佳排毒養顏功效的健康食品。
愛美女人必選9種養顏排毒品
1、蜂蜜 味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。 功效:對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效,很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清腸通便的功效。對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處。 2、胡蘿卜 味甘,性良,養血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素。 功效:與體內的汞離子結合後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體