喝酒前吃什麼不容易醉

酒後失態、酒後發瘋、酒後鬧事等等一系列的事故都是喝醉酒後所產生。可是人們在許多場合都離不開酒，社交、訪友、傢庭聚會，酒成瞭人們密不可分的“朋友”。又怎樣在喝酒前吃些其他食物來有效的防止不容易喝醉酒呢？

喝酒前吃什麼不容易醉

　　1.決明子　　決明子對人體的作用十分之大。有保肝護肝、潤腸通便、降脂減肥等功效。人們在喝酒之前適當喝點決明子茶，喝酒的時候就可以促進肝臟的新陳代謝，加速酒精代謝，從而減少酒精對腸胃的刺激，對體內的多餘脂肪也有很好的分解功效。　　2.酸奶　　酸奶能幫助緩解治愈酒後煩躁，酸奶可以保護胃黏膜，緩解酒精的大量吸收，酸奶中含的鈣還能緩解酒後過於煩躁。　　3.山楂　　現代科學研究證明，山