美味冬瓜食譜減肥消腫
文章分類:生活養生
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生活當中很多的傷痛都會給我們帶來很多困擾,比如牙齒痛,或者身體其他地方的腫痛都會給我們很多苦惱。那麼,應該如何消除腫痛呢?今天小編要為大傢推薦的是美味冬瓜食譜減肥消腫。
美味冬瓜食譜減肥消腫
冬瓜是一種寒性的物質,具有非常好的清熱解暑的功效,更重要的是它利尿功效非常好,而且含有的鈉元素非常低,非常適合慢性腎炎水腫、營養不良性水腫以及孕婦水腫的人群食用。 冬瓜是一種營養價值非常高的食物,含有多種維生素以及人體必需的微量元素,能夠很好地調節人體的代謝平衡,減少人體食物量的攝入,促使體內脂肪以及糖分轉化為熱量,並不會轉化為脂肪,從而達到減肥的目的。 冬瓜減肥食譜: 1、藕節冬瓜湯 原料:100克藕節、200克帶皮冬瓜。 做法:先