【如何給脾臟排毒】

五臟，是指我們身體內的心、肝、脾、肺、腎這五個部位，在身體中所占比重不說便知。中醫教你簡單的五臟排毒法，會為你的健康加分。因為日常養生應該及時為我們的五臟排毒，這樣才有利於五臟生化、儲藏精、氣、血、津液和神的作用。如何給脾臟排毒呢，一起來瞭解一下。

1、脾臟有瞭毒素的表現

　　(1)面部長色斑　　長斑的女性通常消化系統能力弱一些。　　(2)白帶過多　　脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出瞭脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。　　(3)脂肪堆積　　脂肪在中醫裡另有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主