背脊痛怎麼辦

背脊痛是很多人常常犯的毛病，特別是在中老年人身上特別常見，往往一痛起來什麼事情也做不瞭，使不上勁更用不上力，這是為什麼呢？

　　【背脊痛原因】　　1、先天性脊柱炎　　背脊痛有可能是先天性的脊柱炎，脊柱炎在男性身上更常見，多是先天性的，常在10—40歲之間發病，20歲為發病的高峰期。先天性的脊柱炎早期的發病癥狀不是特別明顯，常常是腰背部感到僵硬不適。隨著歲數的增加癥狀會越來越明顯，主要表現為腰酸背痛，背部僵硬，脊柱僵直，身體活動受到限制。　　2、後天腰肌勞損　　背脊痛也有可能是因為後天工作或者是生活壓力強度大，常常幹重活力氣活過度勞累造成的腰肌勞損。這也是現代都市很常見的一種病。多變現為腰椎間盤突出，長期的勞累時要脊椎變形引起的背脊痛。如果治療不當或者不