【步行六分鐘 自測心功能】

各種心臟疾患，隨著病程自然進展，不免會發生慢性心臟功能衰竭(心衰)。所以，心臟病患者都十分關心自己的心臟功能處在一個什麼狀態，以便及早防治心衰。

六分鐘步行試驗

六分鐘步行試驗是一種運動試驗，它通過對患者運動耐力的檢測，反映心臟的功能狀態。方法簡單易行：在平坦的地面劃出一段長達30．5米的直線距離，兩端各置一椅作為標志。患者在其間往返走動，步履緩急由患者根據自己的體能決定。在旁監測的人員每2分鐘報時一次，並記錄患者可能發生的氣促、胸痛等不適。如患者體力難支可暫時休息或中止試驗。6分鐘後試驗結束，監護人員統計患者步行距離進行結果評估。

美國較早進行這項試驗的專傢將患者步行的距離劃為4個等級：1 級少於300米，2級為300~374.9米，3級為375~449.5米，4級超過450米。級別越低心功能越差。達到3級與4級者，可說心臟功能接近或已達到正常。

預測結果研究發現，上述測試為1級距離者，以後因心衰死亡的比4級者高出3倍；8個月內再次住院者高出10倍。可見，這種測驗對患者病情危險性及後果的預測也很有價值。此外，該檢測還可比較患者治療前後的效果與治療方法的優劣。其提供的資料與儀器測出的心功能數據也很相符。所以學者們認為這種測驗方法既簡便易行、安全性好，又不受客觀條件的限制。