【母乳喂養的誤區】

“我的奶少，反正寶寶都不夠喝，我還要堅持母乳嗎？”“奶水很清淡，隻喝母乳的寶寶會不會營養不夠呢？”……作為新手媽媽，在母乳喂養道路上，都曾被或多或少的問題困擾著，有時還會對母乳喂養產生認知誤區，打算放棄母乳。來來來，一起掃除母乳喂養誤區吧！

母乳喂養的誤區

誤區一：奶水清淡沒營養

母乳是0-6個月寶寶最理想的口糧，不以清淡濃稠定義營養。外觀看起來清淡的奶水同樣含有豐富的營養物質，比如最適合寶寶生長發育的蛋白質，促進大腦及視網膜發育所必需的DHA、MFGM乳脂球膜，幫助寶寶建立抵抗力系統免疫活性物質等等，不僅能幫助寶寶成長發育，還能幫助建立寶寶的抵抗力系統。以母乳中的核心免疫球蛋白——乳鐵蛋白為例吧，它在母乳中含量高，不僅可以激活人