【女性冬天手冷的原因】

冬季天氣寒冷，很多人都受不瞭，特別是一到冬天，大多數的女性都會出現手腳冰涼的跡象，特別怕冷，但很多人對於是什麼原因卻一無所知。那女性冬天手冷的原因有哪些？

冬季手冷

女性冬天手冷的原因

1、缺鐵在女性的一生中，因月經、妊娠、分娩等原因造成的失血，或子宮肌瘤、子宮功能性出血引起的失血，都會使相當多的婦女損失大量的鐵質。如今，姐妹們大都怕脂肪不敢吃紅肉，隻吃青菜水果，而青菜水果性寒涼的居多。其實，紅肉是女性的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的鐵質，可以有效地避免貧血。貧血的MM臉色蒼白，氣血不足。美國學者證實，缺鐵的婦女體溫較正常婦女低，熱量產生少13%，新陳代謝也比正常人低。補充鐵劑後，怕冷的感覺可以減輕。2、冷飲可口冰激凌讓