【孕期準媽媽要註意什麼】
文章分類:人群養生
你也會想看的:夏季喝啤酒10個註意
孕期中的準媽媽在接受孕期知識的時候,往往都是一知半解,有些甚至很容易受到長輩及三姑六婆的影響,因此在好多問題上難免會理解偏離正確知識軌道。今天我們就來看看下列孕期誤區,你究竟中瞭幾槍?
孕早期安胎
第一:營養補充多總比少強很多孕期的準媽媽都會有這樣子的經歷,從剛開始懷孕,似乎咱媽還有婆婆比自己還有小心翼翼,一點也不敢疏忽。都說女人是懷孕時十個月的貴妃,懷個孕而已,感覺這個世界所有的人都在圍著你轉,噓寒問暖,常在耳邊打轉的莫過於“這個多吃點,營養要跟上,就算你不吃,也要考慮下肚子裡的胎寶寶,他還要吃”。太多這樣的經典語錄瞭,老人的出發點是好的,但是營養的供給還是要遵循健康的原則哦。盲目補充營養,一來是更讓容易讓孕婦患有妊娠糖尿病,二來是面臨體重的急劇增加,生娃後甩也甩不掉的小贅肉,好不容易卸