【產後需註意什麼】

寒冷的冬季已經來臨，新媽媽產後坐月子更該註意保暖，而一些特別事項在這個寒冷的季節裡更加不能忽視!來看看冬天坐月子的註意事項吧。

冬天產後需註意什麼

一、新媽媽衣褲要寬松、舒適冬季天氣寒冷，新媽媽哺乳、照顧嬰兒更易畏寒。由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出，出汗較多，汗漬污垢會弄臟衣物，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持皮膚清潔。二、冬季室內環境要保持溫暖、濕潤、清新冬季“坐月子”的重點是要保暖。室內溫度以20℃～ 25℃為宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以采用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而對於氣候幹燥的北方來說，保持室內適宜的濕度也非常重要。一般來說，室內濕度以 55% ～ 65% 為宜。三、新媽