【孕婦能喝茶嗎】
文章分類:人群養生
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很多人都會用喝茶的方式來養生,喝茶的好處也是非常之多的,當然大傢也都知道喝茶是有一件很有講究的事情的,並不是所有人都適合喝茶。而孕婦這個特殊的群體能喝茶嗎?
孕婦能喝茶嗎
孕婦在飲食上要十分註意,孕婦能喝茶嗎?孕婦是可以喝茶的,但不能多喝,不是所有的茶都適合孕婦,如果亂喝,會影響孕婦及胎兒健康!孕婦喝茶的原則:孕婦宜喝綠茶,不宜喝紅茶,並且應避免喝濃茶,也不能過量。
孕婦喝茶的壞處
茶葉中含有2%-5%的咖啡因,大量飲用較濃的茶水,尤其是紅茶,對人體會有一定的興奮作用,從而刺激胎動增加,甚至可能影響到胎兒的發育,使其體重減輕。