【【孕婦能吃李子嗎】】
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李子多以酸味為主,懷孕的女性對酸味也情有獨鐘,不過卻也不能吃過度的酸味。那麼孕婦可以吃李子嗎?下面從幾個方面分析,為你解答!
孕婦能吃李子嗎 註意事項
孕婦能吃李子嗎
李子酸酸甜甜,很符合孕婦的口味。然而,孕婦可以吃李子嗎?李子營養豐富,果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1.B2.C、鈣、磷、鐵、谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等營養成分。因此李子是適合一般人群食用的,也包括孕婦。但應該適量食用,對於脾胃病弱的孕婦對於李子應該少吃為妙。
孕婦吃李子有什麼好處