怎麼進行胎教 這四個方法很有效

爸爸媽媽們都希望自己的孩子健康而又聰明，因此現在的很多父母在懷孕的時候都會對胎兒進行相關的胎教活動。胎教是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況，有針對性地，積極主動地給予適當合理的信息刺激，使胎兒建立起條件反射，進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟。那麼，怎麼進行胎教最有效呢？

怎麼進行胎教

一、避免刺激

怎麼進行胎教？首先對孕婦的精神要避免一些刺激的行為。要對胎兒進行正確的胎教，驚險而恐怖的電視電影是堅決不能看的，緊張的活動也不宜參加，孕婦在精神過度緊張或遭受刺激下，會致使中樞神經功能紊亂，容易引發妊娠期高血壓。孕期中的準媽媽可以多欣賞優美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文