坐月子禁忌有哪些 飲食這些方面要特別的註意
文章分類：人群養生
你也會想看的：小小番茄可護肝 養肝護肝該如何飲食？
坐月子就是醫學上所說的產褥期，這是孕婦在分娩之後最重要的一個時期，如果在這個時期護理不好就可能會落下病根。坐月子是協助產婦順利度過人生轉折，因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變，從人妻到人母、從外人到傢人，坐月子的儀式促使產婦進入神聖地位，周邊的人甘願為她付出，產婦趁此機會發泄累積的不平情緒，消除長期積勞。無論是產褥期或坐月子，都意味著產婦要臥床休息，調養好身體，促使生殖器官和肌體盡快恢復。但在這一段時間內，產婦很多行為或者生活方式有很多禁忌，有的甚至會影響寶寶及產婦的健康，在坐月子的時候要註意。下面我們來看看產婦坐月子禁忌在飲食方面需註意的。
坐月子禁忌有哪些
