【糖尿病是怎麼引起的】
文章分類:疾病調養
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糖尿病是大傢都很熟悉的一種疾病,發病率較高,而且越來越年輕化。很多年輕人患糖尿病根本就不知道自己為什麼會患糖尿病,其實患糖尿病和自己的一些不良習慣有很大的關系。經常久坐,就會增大患糖尿病的風險。
糖尿病
靜坐時間超6小時增患糖尿病風險研究發現,人如果一天靜坐時間超過6小時,患癌癥、糖尿病、高血壓和心臟病風險會顯著提高。這對患有糖尿病的白領一族來說,不僅僅是壞消息,更應該敲起一個警鐘中國6省糖尿病健康素養調查顯示,82.6%的公眾具備一種以上糖尿病危險因素,而僅有9.6%的公眾認為自己具有糖尿病患病風險。糖尿病危險因素包括,年齡≥45歲,超重或肥胖,腹型肥胖,有傢族史,患心血管疾病高血壓、冠心病、高脂血癥、腦卒中),平均每天靜坐時間超過6小時。因此為瞭自己的健康,靜坐時間