【痛風有哪些飲食禁忌】
文章分類：疾病調養
你也會想看的：【胖MM豐胸運動要註意3點】
現在越來越多的人被痛風的問題所苦惱。那麼痛風患者的飲食要註意什麼呢?下面給大傢介紹痛風患者的飲食與禁忌，供大傢參考。
痛風的飲食禁忌是什麼
1. 戒吃高膽固醇的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、 魚、墨魚。2. 戒酒：一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結果使血中尿酸增加。戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸堿不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔。3. 戒吃高嘌呤的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。4. 宜吃的食物：多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西
