【怎樣預防高血壓】
文章分類：疾病調養
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臨街住，可能有損健康。加拿大研究人員發現，臨街住的人，尤其是女性，會面臨更大的高血壓風險。
街道
研究人員選取瞭280名平均年齡為50歲的女性進行跟蹤調查，結果發現，居住在離公路200米內的女性，其收縮壓升高的可能性要比遠離公路的女性高出3倍。研究者認為，減少交通污染、降低機動車污染物排放量等，不僅有利於空氣，也有益於公眾健康。高血壓病屬心身疾病范疇，精神創傷、大悲、大怒、心理失衡、過度緊張，均可使血壓升高。因此，中老年人要學會自我心理調適，自我心理平衡，自我創造良好心境。做到談笑風生心胸闊，寬厚待人朋友多，苦中求樂能解脫，知足常樂笑呵呵。
