【吃什麼降血糖】

可降糖的糖，你吃過嗎？雖然它是“糖”，但卻發揮著防病治病的功效，近日，在揚州舉辦的“食品專場”中就提出各種各樣的新興技術，即保障食品安全，還提升口感和健康指標，讓人們再也不用焦慮吃什麼降血糖瞭。

糖

降血糖的“糖”該科技展覽中有一項研究成果博得大眾眼球，那就是夾殼低聚糖，是將殼聚糖經過特殊工藝降解後得到的聚合度在2-20之間的寡糖產品，其水溶性相當有，且生物活性較高，能起到抗菌、降血糖、降血脂、抗氧化、抗腫瘤的作用，將其應用於食品領域，醫藥領域，就是人們的一大福音。盡管該科技產品對人體有幾大好處，但畢竟還存留在實驗階段，降血糖還得依靠實際的，那麼生活中吃什麼降血糖呢？吃什麼降血糖？1.菊花粥食材：秋菊烘幹研末，先采用粳米100可煲粥，然後放入菊花末10克稍微煮一下即可。功