怎樣判斷血壓正常值 范圍是多少?
文章分類:疾病調養
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在瞭解血壓正常值的前面,我們要明白關於血壓測量中需要使用到的名詞含義,主要有收縮壓和舒張壓以及血壓單位。具體含義有以下幾點。

血壓
收縮壓:是指心室收縮時,主動脈壓升高,在收縮期中期所達到的最高值為收縮壓。舒張壓:是指心室舒張時,主動脈壓下降,在舒張末期血壓的最低值為舒張壓。mmHg的意思為毫米汞柱。正常血壓值是多少呢?
正常血壓:90mmHg<收縮壓<140mmHg、60mmHg<舒張壓<90mmHg。除瞭正常血壓,還有一個理想血壓值,即收縮壓<120mmHg、舒張壓<80mmHg。高血壓患者的收縮壓大於140mmHg,或者舒張壓大於90mmHg,測得的數字任何一個超過瞭即為高血壓。血壓的正常值是判斷是否患有高血壓的依據,是臨床診斷高血壓的金標準。如果被查處高血壓,我們就要引起重視瞭,飲食不可再和健康人一樣隨心所欲,現在就要有所克制,並且多吃降壓、控壓的食物。那麼高血壓吃什麼好呢?



