痛風患者註意事項？蘇打餅幹可緩解痛風

痛風是由於體內的尿酸大量聚集，超過瞭正常的額人體承受量，導致痛風的發作。而在我們平日的飲食中，可能因為不瞭解，導致攝入過量含有高嘌呤的食物，導致痛風。那麼痛風患者註意事項有哪些呢？你們知道嗎？

蘇打餅幹

痛風患者註意事項

禁食高嘌呤食物1、豬、牛、羊肉、雞、鴨、鵝、兔，特別是動物的內臟、骨髓等，這些食物中均含有較高的嘌呤，會導致尿酸聚集，引發痛風，嚴重時產生痛風石，侵蝕健康的關節。這些食物應列入痛風患者飲食黑名單中。2、除瞭上述食物之外，一些含有甲殼累的海鮮如蝦、螃蟹等也是高嘌呤食物，金槍魚等魚類也含有較多的嘌呤。3、看瞭上面的食物，你們應該總結出，痛風患者要少吃肉類，可以盡情的吃蔬菜，其實也不是，一些蔬菜也含有比較高的嘌呤，如菠菜、豆類、蘑菇特別是口蘑)、香