血壓高頭暈怎麼辦？飲用蘿卜汁可緩解頭暈

當血壓升高時心臟功能受影響，使心臟正常的泵血和血液供氧的能力減弱，進而導致大腦供血不足缺氧，導致頭暈。那麼血壓高頭暈怎麼辦呢？

蘿卜汁

血壓高頭暈怎麼辦？

食療法1、蘿卜汁：購得新鮮的白蘿卜，用榨汁機榨成汁，放入玻璃容器中，每日兩次，每次15ml，連續飲用一周，可以有效的緩解高血壓頭暈的癥狀。2、海蜇荸薺湯：取海蜇頭60至90克，浸泡後再用清水沖洗掉堿味和渣滓，再取適量荸薺去皮，將海蜇和荸薺一起放入砂鍋中，加水煮湯服用，可以有效治療頭暈和煩渴癥狀。3、玉蘭花茶：取大花玉蘭花幹品3至6g，沸水沖泡或者煮茶，再加入適量蜂蜜，即可飲用，該食療方可以治療血管痙攣引起的頭痛癥狀。4、蓮心茶：幹蓮子心1.5克，沸水沖泡或煮茶飲用，蓮心可有效緩解高血壓頭暈腦脹心慌的癥狀。