【年輕人如何養胃】
文章分類：疾病調養
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專傢介紹，35歲以下年輕人的胃癌發病率已經高達6%~11%。專傢認為，胃癌呈年輕化、低齡化趨勢主要與年輕人的生活習慣有關，而在日常生活中，年輕人有六種習慣是最傷胃的，為瞭健康著想，年輕人一定要及時養胃。
傷胃的壞習慣
傷胃的習慣有哪些？1、抽煙而抽煙會使煙霧隨著消化道進入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收縮、痙攣，易形成胃潰瘍。2、喜食煙熏食物有調查顯示，喜食燙食者發生胃癌的危險性是正常人的4.22倍。煙熏類食物含有大量的亞硝酸鹽，極易在胃中形成致癌物質亞硝酸胺，直接誘發癌癥。3、吃得太燙而高溫食物易損傷胃黏膜，如果常吃過燙食物，會反復損傷黏膜以致引起質變，發展成癌癥。4、酗酒胃癌與飲酒有著直接的關系，有研究顯示，每天飲四杯酒的人患食道鱗狀上皮細胞癌的概率要比不飲酒的人高出五倍。5、空腹
