【秋季皮膚幹燥 秋季幹燥問題】
文章分類:中醫養生
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隨著時間的推移,我們送走瞭夏天,迎來瞭秋天。每到秋天,空氣中的濕度就會降低,隨之而來的就是皮膚幹燥等一系列問題,愛美的女士這個時候肯定會非常關註自己的肌膚問題。身體在缺水的情況下就會出現皮膚幹燥、嘴唇幹裂、頭發枯燥等情況,如此多的幹燥問題都在困擾著我們。那麼到瞭秋季,我們該如何解決這一問題呢,本期三九養生堂秋季幹燥專題會從幹燥的原因入手,利用各種方法來解決您的秋季幹燥問題,讓我們一起來瞭解一下吧。
一、秋季皮膚幹燥的原因
空氣幹燥
空氣幹燥的情況時有發生,原因有太多瞭。大傢應該都知道空氣幹燥對我們來說並不是一件好事,所以平時生活中一定要避免讓空氣變幹燥。想知道空氣幹燥怎麼辦以及空氣幹燥的危害嗎?那就一起來看看吧。空氣幹燥百害而無一利,所以我們要選擇一些正確的方法使得空氣變濕潤,下面就給你們仔細介紹下。方法一:可以選用空氣加濕器。此外,如果房屋空間比較大,最好選用大功率智能濕度調節的空氣加濕器。
易“惹”肌膚幹燥的三大要點
人體除瞭臟器之外,剩下的隻有脂肪與水分,這兩者在體內占有的百分比有明顯的區別。人體內水分所占比在70%以上, 日常正常的水分攝入可保持人體所需的量,有利於體內毒素的排出。但多數人認為,皮膚幹燥與體內水分有密切的關系,這樣的說法也隻是答對一小部分而已。人體水分正常的攝入可確保身體機能的正常運轉,但它並不主導皮膚幹燥的問題。決定皮膚幹燥與否,主要與皮膚表面的皮脂有密切的關系。