【消化不良怎麼辦】

消化不良主要有上腹部或胸部疼痛等不適感，會出現胃脹氣、胃痛、燒灼痛。飲食因素是導致消化不良的主因，春節期間心情一好難免吃太多，吃太多瞭難免會消化不良。那麼導致消化不良的原因有哪些呢？消化不良吃什麼好呢？

紅果澇

導致消化不良的原因？

1、不正常飲食，暴飲暴食、煙，酒，咖啡，濃茶和高脂食品刺激腸胃粘膜導致消化不良；2、長期的精神緊張和壓力會引起神經系統和內分泌調節失常，引發消化不良。3、非甾體消炎藥會刺激胃腸道。老年人服食的關節藥和中風，心臟病人服食的阿斯匹林，均會導致胃部損傷，造成胃痛和不適，甚至誘發潰瘍。4、胃酸過少會影響消化功能，出現消化不良。5、胃內的幽門螺旋桿菌，可導致胃