寶寶便秘很痛苦？送你幾個治療小妙招

隨著飲食越來越精細，兒童便秘的現象也多瞭起來，面對寶寶便秘總是讓媽媽們既著急又頭痛，寶寶幾天不拉臭臭，好不容易拉瞭痛苦萬分那麼寶寶便秘該怎麼辦呢?總結出的應對兒童便秘的妙招，傢長們趕緊來學幾招吧!

便秘

治療幼兒便秘的小妙招！ 1.給小兒換奶粉。吃奶粉的嬰兒如果便秘，可以換一種奶粉試試，也可在奶瓶中加入少許西梅汁或梨汁。 2.少吃白色食物。孩子總吃餅幹、大米、面食和奶酪等白色食物，也容易導致便秘，可以在飲食中加入彩色食物，尤其以谷物類和新鮮蔬果為佳。 3.每日定時如廁訓練。斯旺森博士表示，讓孩子在馬桶上坐10~15分鐘，每天一到兩次，幫助孩子養成定時排便的習慣。 4.查看孩子大便。正常大便應該類似花生醬，柔軟成形，每天或隔天排便一次。如果發現孩子大便過硬或者擦屁