【老人食欲不振怎麼辦】

“民以食為天”，一個人如果不思飲食，隻把吃飯當作一個任務，很明顯這並不是吃飯的正確打開方式。老人就是這樣，一般的中老年人看到好吃的都很淡定，就連一日三餐在他們心裡都不是美好的。

老人食欲不振

想要增進老人食欲，有以下幾個方法。

改變就餐氣氛食欲好不好也反映瞭老人的心情，心情不好食欲就會不佳，看那些飯菜沒什麼胃口。這大多是因為子女常年不在傢，用餐氣氛冷清，心情鬱悶所導致。所以平時可以邀請一些好友或鄰居一起吃飯，把餐桌弄得熱鬧一些，邊吃飯邊聊天，也是可以提升食欲的。適當運動老人不想吃飯還有一個原因就是不餓，每天坐在傢裡看電視，很少走動，身體的食物無法及時消化，就不會產生饑餓感。所以老人要多出去運動，