秋季養胃正當時 五妙招暖胃驅寒

現在正是秋冬轉換的季節，天氣很不穩定。時好時壞的天氣，讓我們的身體很容易出現問題。胃是個喜暖怕寒的部位，因天氣寒冷幹燥、溫差懸殊等原因，很容易出現胃寒癥狀。秋冬季節如何養胃?小編告訴你5個保健方&6個食療方，滋補暖胃。

胃病

秋冬季節如何養胃?

進入秋冬季節，天氣開始轉涼，在這個“多病之秋”，胃病開始抬頭。不少病人因為天氣寒冷、幹燥，上腹脹、上腹痛等胃部不適的癥狀發生率也隨之增加。專傢指出，秋冬季節的氣候處於“陽消陰長”的過程，此時氣溫變化較大，晝夜溫差懸殊，是胃病容易發作的時期。再加上現代人生活忙碌，作息不正常，飲食結構又不合理，導致情況更甚。所以秋冬季節養胃很重要，尤其對那些