【慢阻肺的治療方法】

每年的10到12月份是慢阻肺病的高發期。醫院呼吸科病房是人滿為患，在冬季， 慢阻肺病患者應怎樣註意生活中的自我調節，防患於未然呢？

慢阻肺

1．註意保暖冬季早晚溫差較大，中老年人在鍛煉時應有適宜的“溫度緩沖”，不要過早晨練，最好在早飯後9～10點鐘風和日麗時再鍛煉，多曬太陽可促進鈣質合成和吸收，在外出活動時要註意添加衣服，尤其要重視手部、頭部、面部的保暖，宜戴口罩、手套和帽子。因為這些部位受寒，可引起末梢血管收縮，加快心跳或冠狀動脈痙攣。2．慢起床應在清晨醒後養神5分鐘再起床活動。因為清晨人體的肺部功能較弱，同時血管應變力也較差，驟然活動易引發腦血管疾病。早上醒來後，須先在床上躺一會兒，待“醒透”後再起床，避免劇烈咳嗽、心絞痛、中風等發作。冬季慢阻肺病人的