肺熱感冒 六大食譜清肺熱

中醫專傢認為，在整個感冒的發生過程中，肺熱是根本，起著決定性的作用，因此治療春季感冒根本是要要清除肺熱。那清肺潤肺熱喝什麼湯最好呢?趕緊跟小編一起看看吧。

清肺銀耳

清肺食譜推薦：

一、清肺湯兩種：1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。2、桑百皮、百合、排骨湯：原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。做法：將上述選料清洗幹凈後加水，然後一並放進煲內煮沸，煲一個半小時。二、潤肺銀耳羹：原料：銀耳5克，冰糖50克。做法：將銀耳放入盆內，以溫水浸泡30分鐘，待其發透後摘去蒂頭、揀去雜質;將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內，加水適量，以武火煮沸後，再用文火煎