【前列腺囊腫的預防及治療】

　　如何預防前列腺囊腫?前列腺疾病困擾很多男性，自然這種疾病對男性健康的影響和傷害也是比較大的，所以每個男性都應該做好預防工作，如果確實出現這種問題，要註意科學的治療，減少這種疾病的危害。

　　防止受寒

　　秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此瞭解前列腺囊腫的預防方法有哪些是很重要的，患者一定註意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

　　適量飲水

　　飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。

　　少食辛辣

　　辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

　　按摩小腹

　　按摩小腹，點壓臍下氣海關元等穴，有利於膀胱功能恢復。小便後稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘餘液。值得提醒的是，本癥發展緩慢，病程長，若能從中年開始預防效果更好，除采取上述措施外，還應防止性生活過度，尤其要警惕性交中斷和手淫的行為。

　　避免久坐