【[男子不孕癥]男人固腎保精“3步曲”】

春季是萬物復蘇的季節，男人需要懂得如何固腎養精，中醫對男子固腎養精有高招：　　《素問·金匱真言論》說：“夫精者，生之本也。”腎所藏的精包括“先天之精”和“後天之精”。“先天之精”稟受於父母的生殖之精，它是與生俱來的，是構成胚胎發育的原始物質。“後天之精”是指人出生以後，攝入的飲食物通過脾胃運化功能生成的水谷精氣，以及臟腑生理活動中化生的精氣通過代謝平衡後的剩餘部分，藏之於腎。腎為封藏之本，《素問·六節藏象論》說：“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也。”人的一生必定會經歷生、老、病、死這些階段，而每一階段機體的生長發育或衰退情況，都取決於腎精及腎氣的盛衰。《素問·上古天真論》說：“女子七歲，腎氣盛齒更發長，二七，天癸至，任脈通，月事以時下，故有子。”“丈夫八歲，腎氣實，發長齒更……七八，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極;八八，則齒發去。”《景嶽全書》明確提出：“善養生者必寶其精，精盈乃氣盛，氣盛則神全，神全則身健，身健則病少。”　　《內經》提出“上工不治已病治未病”，傳統中醫治病的最高法則是調節人體內的陰陽平衡，使人體處於“陰平陽秘”的和諧狀態。而腎中陰陽是人體一