【喝酒的方法】

由於工作關系，忙碌的上班族們很難有時間照顧自己的身體，所以對自己的健康狀況也是無從所知。其實人的身體健康與否，是可以通過自身的某些細節表現出來的？

喝酒

【嘴唇】健康人的嘴唇紅潤，幹濕適度，潤滑有光，如果因為疲倦而影響瞭健康，嘴唇會及時給你信號。早晨起床後，好好看看你的雙唇，瞭解自己的健康狀況吧！嘴唇是內臟的健康“信號燈”。嘴唇蒼白的常見於貧血和失血癥；呈紫色者是肺病；唇色黯黑，多為消化系統有病，如便秘、腹瀉、下腹脹痛、頭痛、失眠、食欲不振等，若唇上出現黑色斑塊，口唇邊有色素沉著，常見於慢性腎上腺皮質功能減退；唇色深紅常見於發熱。例如，嘴唇微紅而粗糙，且身體酸麻，就要多喝一些蜂蜜，並吃蘿卜泥，不久之後熱會退去。如因貧血而嘴唇發白，應吃一段時間的豬肝。【湧泉穴】湧泉穴位於雙足底二、三趾骨間，約