補鈣太多當心腎結石 腎結石患者喝什麼湯？
文章分類：疾病調養
你也會想看的：吃米飯怎麼減肥 吃米飯減肥小技巧
許多患者喜愛補鈣，特別是中老年人為瞭預防骨質疏松癥，在平時的生活中除瞭每天要攝入一些含鈣的食品外，還會補充鈣片，有的把鈣片當飯吃，一頓也不能落。此外日常生活中隻要是添加鈣的食品也都會引起他們的關註。如鈣鹽、含鈣的面條、添鈣芝麻糊、增鈣飲品等等。多數人認為補鈣越多越好，隻會對身體有益。
防治腎結石不可盲目補鈣
過度補鈣，隻會加重腎臟負擔，可能會導致各種結石病的發生。專傢指出，鈣是不容易被人體所吸收的，特別是鈣如果與含草酸物質的食品結合，就會產生化學反應，形成草酸鈣結石，一旦結石形成，就會沉積下來，在體內造成損害。草酸鈣結晶的形狀一般都是兩頭尖尖，很容易劃破脆弱的輸尿管管壁粘膜，而管壁被劃傷後，就會形成疤痕，而累積的
