【冬季為什麼要進補 冬季怎樣進補】

冬令進補，有一定道理。祖國醫學認為，人類生活在自然界裡，人體的生理功能往往隨著季節不同而有所變化，所謂"天人相應"。自然界的動植物，特別是谷物類植物，有"春生、夏長、秋收、冬藏"的不同。人類到瞭冬季，也同樣處於"封藏"時期，此時服用補品補藥，可以使營養物質易於吸收蘊蓄，進而發揮更好的作用。下面就和小編一起去瞭解一下冬季如何進補吧。

一、冬季進補的由來

中醫術語:冬令進補 春天打虎。有名俗話說的好"冬令進補，春天打虎"。這是什麼意思呢?專傢解釋說，冬天通過調補，到春天不容易得病。俗語說:"冬令進補、春天打虎"，這是一種形象的說法，意思是在冬天通過調補，能使"精氣"儲存於體內，到瞭來年春天就不容易得病。而冬令進補，膏方則是首選，是"治未病"的好方法。膏方，又名膏劑，屬於中醫裡丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一。膏劑有外敷和內服兩種。內服膏劑，後來又稱為膏方、膏滋，因其起到滋補作用，也有人稱其為滋補藥，廣泛使用於內、外、婦、兒、骨傷等科疾患及大病後體虛者。膏方，在中醫理論裡是一種具有高級營養滋補和治療預防綜合作用的成藥。它是在大型復方湯劑的基礎上，根據人的不同體質、不同臨床表現而確立不同處方，經濃煎後摻入某些輔料而制成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型，具有藥物濃度高、藥效穩定、服用方便、便於攜帶和長期服用等優點。中醫膏方著重強調以預防疾病為主，輔以治療，可以有效地防病、療病、保健、強身。因此，中醫膏方是"治未病"的最佳選擇之一。