【肝火旺的癥狀】
文章分類:疾病調養
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中醫認為,肝主疏泄、調暢氣機。若是肝氣條達,則精神情緒就愉悅。若是肝氣不舒,人就容易情緒抑鬱、心志氣舒。那麼,當我們的肝氣不順,情緒會發出哪些信號呢?
發怒
一、容易動怒。原因:中醫認為肝主怒。當人的肝血不足時,肝氣就容易勃發,肝氣就會偏旺,這時候人就容易急躁易怒,出現面紅、氣逆、頭痛、眩暈,嚴重的情況下還會吐血或昏厥猝倒。要養肝護肝,應該重視情緒平和。相對男性而言,女性遇到事情容易情緒化,往往更容易動怒。經常動怒,也會傷肝血,使肝氣不舒,為此女性要註意保持心情舒暢。調養:容易動怒的人可以用具有疏肝理氣的食物來進行食療,諸如玫瑰花、合歡花等,用其煮粥、泡茶均有良好的功效。二、容易興奮。原因:肝火大的人往往容易興奮。這是因為過旺的肝火容易上炎,過大的肝火會擾動心神,導致心神亢奮。調養:動不動就容易興奮的