【春季養肝吃什麼】

可一旦查出肝的病，基本就都是大病瞭。常言道：肝不好，未老先倒！肝凈，皮膚都嬌嫩。

春季養肝

那麼，肝臟毒素堆積的表現有哪些？1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經有“毒”存在，在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。3、情緒容易抑鬱，肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。4、偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，女性還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不