【體寒的原因】
文章分類：中醫養生
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古語講“百病從寒起”，寒邪非常容易損陽氣，讓整個人變得倦怠無力、新陳代謝緩慢、有汗排不出、身體畏寒、四肢冰冷、容易感冒、腹瀉胃疼、患腸道疾病等。
驅寒保暖
痛經、月經推遲、月經不調 女人的生殖系統最怕冷，有些女性發生痛經就是由於受寒。因虛寒所致的痛經、帶下量多、習慣性流產、不孕等婦科病。另外最容易得的就是呼吸系統疾病，特別是哮喘、慢性支氣管炎、反復感冒。另外還容易得以下這幾種疾病：頸肩腰腿痛、腎虛、尿頻、胃痛、腹瀉。中醫介紹說，當你經常出現以下情況，就證明你體內有寒，常手腳冰涼、易腹瀉、夜尿多、腿腳易水腫、易腰疼等。
