【煲湯有什麼講究】
文章分類:中醫養生
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喝湯是很多人的最愛,甚至有“寧可食無菜,不可食無湯”之說。喝上一碗熱氣騰騰的湯,算是冬日裡最愜意的事情之一。一碗濃鬱又營養的湯究竟是怎麼煲出來的呢?下面是老宗醫養生在線營養膳食專傢唐秘密給出的答案。
煲湯