【產後催奶吃什麼】
文章分類：養生膳食
你也會想看的：【頑固性失眠】
在生瞭孩子之後，都希望孩子可以盡快吃上母乳，因此傢裡的老人就會燉上老母雞來為產婦催奶。但其實大傢不知道的是，產後立即吃奶，不僅沒有催奶的功效，反而會抑制催乳素的功能減弱，產後千萬不要立刻吃奶。
產後催奶
產後立刻吃老母雞？小心奶水不足在民間傳統習俗中，產婦產後經常吃燉老母雞，大傢普遍認為老母雞比較有營養。但是很多產婦產後盡管營養很好，但奶水仍不足，達不到用母乳喂養嬰兒的要求。產後奶水不足的原因很多，其中一個重要的原因是吃瞭燉老母雞。這要從乳汁分泌的機制說起，乳汁分泌需要有高濃度的催乳素，但產婦在妊娠期就有高濃度的催乳素，卻要在生完小孩後才開始分泌乳汁，這是因為懷孕期孕婦體內有高水平的雌、孕激素，抑制瞭催乳素的作用，乳汁不能分泌，隻有到分娩後產婦體內的雌、孕激素水
