生完孩子一段時間後就需要對身體進行滋補瞭,吃什麼補身體成為瞭很多新媽媽頭疼的問題,其實山藥栗子豬肚煲就是非常好的滋補佳品,能夠從全方位對女性的身體平衡進行調節,那麼山藥栗子豬肚煲怎麼做呢?
山藥栗子豬肚煲
山藥栗子豬肚煲的做法
食材:鮮山藥、栗子各200g,豬肚1副,適量的生薑、大蒜、花椒、小茴香和料酒,少許的蔥、八角和鹽做法:1、把豬肚清洗幹凈後再用鹽和醋加上少許的面粉進行搓洗,然後沖洗幹凈再放入沸水中焯一下水,把水倒掉;2、準備一個鍋放入適量的水,然後把蔥段、薑片、大蔥、花椒、八角、小茴香和料酒一同放入,豬肚也要放進去,