以白治白食療法 白帶過多喝白扁豆花粥

現在女性面臨著很多難以啟齒的困擾，比如宮頸炎，月經不調，白帶增多，這些問題都在使女人營養備受挑戰，可是，今天我們通過對健康飲食的探討告訴女性朋友們：喝白扁豆花米粥能治白帶過多哦。

白扁豆花

說起扁豆，大傢肯定不陌生，但白扁豆花，大傢都註意過嗎?它也是可入藥的——味甘性平，有健脾和胃的作用。像女性白帶過多，有很多時候就是跟脾有關系。例如脾虛、寒濕困脾，都會令白帶量增多或異常。所以，這類女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。 具體做法： 幹白扁豆花10~15克，也可以直接取鮮品25克，再取粳米50~100克。先將粳米加水煮成稀粥，待粥將熟時，放入扁豆花，也可將曬幹的扁豆花研成粉末倒入鍋內。然後改用文火慢煮，再沸一兩次變稠即可。每天分早晚兩次，溫熱服用。 大傢可能有所不知吧，白扁豆花味甘