【該如何預防肝癌】

預防肝癌要從以下幾點著手：

一是要預防肝炎，使用肝炎疫苗預防肝炎從而預防肝癌已成為預防肝癌極有希望的途徑之一，不僅小孩生下來要註射乙肝疫苗，成年人沒有註射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以註射乙肝疫苗。但估計需幾十年時間才能見到效果。除註射乙肝疫苗外，還需註意其他傳播途徑的控制，如飲食、手術、輸血、註射、針灸和理發等。

肝癌的發病原因之一是由病毒引起的，要預防乙肝病毒還要從飲食衛生、生活習慣著手。要勤洗手，分餐。值得註意的一點是有肝炎者不能當廚師。

二是不能吃發黴的、糊瞭的食物，這類食物含有黃曲黴素，這種物質致癌。吃發黴的食物也容易引發肝癌。還有免淘米，說，“我覺得在塑料袋裡如果遇到高溫，糧食裡的溫度高，水分大於16%，就會發黴。發黴的食物一定要晾幹，例如：玉米、花生、花生油、花生醬等是容易發黴的食物，這些食物要註意保管。”

三是飲水衛生不要污染，有化學物質飲用水容易讓人長癌。自來水也不一定幹凈，5層以上的高樓樓頂有水箱，水箱應有專人清潔，最好進行二次消毒，水箱的箱體也應使用不會污染水的化學物質。

四是適當補硒。針對低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補充硒元素，提高血硒水平。