對於上班族來說,一天八小時,每天大部分時間就是坐在辦公室。面對電腦,缺乏鍛煉,這是上班族的常態。今天給大傢介紹幾種茶,經常喝對上班族的身體大有益處,尤其適用於春季。

鐵觀音茶
春季上班族適宜喝什麼茶?看完絕對長知識!
1、【薑蘇茶】做法:生薑、蘇葉各3克,將生薑切成細絲,蘇葉洗凈,用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑,上下午各溫服1劑。功效:此茶有疏風散寒、理氣和胃之功,適用於風寒感冒、頭痛發熱,或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶,味少而精,實用簡便。2、【桔紅茶】做法:選用桔紅3~6克、綠茶5克,用開水沖泡再